Prima ancora di fare un test di gravidanza il tuo corpo probabilmente ti invierà dei segnali di avvertimento: potresti ad esempio avvertire il bisogno di urinare più frequentemente, andare incontro a sbalzi d'umore, nausea e sentirti appesantita. I sintomi della gravidanza sono diversi e, anche se non tutte le donne li riscontrano, è piuttosto comune avvertirne almeno uno o più tra quelli elencati. Una volta appurato di essere incinta è il momento di curare al meglio l'alimentazione, con la scelta di una dieta adatta alla gravidanza e che aiuti il feto a svilupparsi sano, ad esempio con integratori come Natalben Supra capsule molli.

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